南国シンプルライフのお知らせ

沖縄に移住して夫とふたり暮らし。モノを減らし、シンプルで心豊かな生活をめざします。

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チョコピーナッツ・プロテインバー&ダークチョコ・バー。2種類のおすすめバー【iHerb食品】

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プロの指導はやっぱり違う!弱点を強化することにしました【アラフィフの筋トレ】

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引っ越しのときに必ず確認する条件。

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【台風対策】毎年、大型台風が襲来する沖縄。移住した私が見た本土との違い&台風時に使っているアプリ

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停電対策・手のひらサイズのLEDランタン。ミニマリストにぴったりのコンパクトサイズ【防災】

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一番使いやすい!オーガニック系日焼け止め見つけた。秋こそ紫外線対策。

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筋肉痛が嬉しい、今日この頃。アラフィフ・運動苦手でも無理なく筋トレ。

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